Certains de mes élèves écoutent les leçons dans les transports et ne prennent jamais de notes. D’autres remplissent des carnets entiers. Il y en a qui font une heure tous les jours, d’autres qui bloquent trois heures le dimanche. J’ai vu les deux extrêmes réussir, et j’ai vu les deux échouer. Ce qui fait la différence n’est pas la méthode choisie, c’est de l’avoir choisie délibérément plutôt que de la subir.

Alors voici ce que je vous conseille : pendant deux semaines, observez-vous. À quel moment de la journée vous concentrez-vous vraiment ? Retenez-vous mieux en écoutant, en écrivant, ou en répétant à voix haute ? Combien de temps avant que votre attention décroche — vingt minutes, quarante ? Notez-le, sans juger. Ensuite, construisez votre routine autour de ces réponses, pas autour de ce que vous croyez devoir faire. Une séance de vingt minutes que vous tenez six jours sur sept bat une séance de deux heures que vous repoussez chaque semaine. La régularité gagne toujours contre l’intensité.